Bu Üç Aylar Ruhuna Şifa, Bedenine Nefes Olsun: Sigarayı Bırakmaya Var mısın?

Gönül takvimimizde yaprak değişti dostlar.

Yılın en bereketli, en şifalı mevsimine; Üç Aylara girdik.

Recep ile kapıyı araladık, Şaban ile yürüyeceğiz,

Ramazan ile zirveye çıkacağız…

Ama bu sadece takvimdeki bir tarih değişimi değildir.

Bu günler; pas tutan irademizi parlatma,

yorulan ruhumuzu dinlendirme vaktidir.

Sizlere bir kardeşiniz olarak soruyorum:

Ruhumuz maneviyata, göklere yükselirken;

Bedenimiz o zehirli dumana esir kalmaya devam mı edecek?

Yoksa bu Üç Aylar’ı bir milat bilip,

o son sigarayı söndürmeye cesaretin var mı?

Gerçeklerle yüzleşmek zordur ama iyileşmenin ilk şartıdır.

Bağımlılık dediğimiz şey; bize "keyif" diye satılan,

aslında özgürlüğümüzü çalan sinsi bir kelepçedir.

Yeşilay’ın tablosu ortada, canımız yanıyor.

Güzel ülkemizde her yıl 100 binden fazla insanımızı toprağa veriyoruz.

Bu ne demek biliyor musunuz?

Her gün 270 ailenin ocağına ateş düşüyor demek.

Gidenler bir istatistik verisi değil;

Birinin babası, birinin annesi, birinin gencecik evladı...

Bedenimiz bize emanetken, o emaneti

kendi paramızla zehirlemek hangi vicdana sığar?

İşte tam burada, Üç Aylar bizlere uzatılan bir kurtuluş halatıdır.

Bilim insanları ne diyor?

"Bir alışkanlığı kırmak için 21 gün, onu yaşam tarzı yapmak için 90 gün gerekir."

Tesadüf mü? Asla.

Recep, Şaban ve Ramazan; tam da bu 90 günlük değişim programının adıdır.

Rabbimiz bize fırsat veriyor: "Dur, nefes al, kendine gel" diyor.

Ramazan yaklaşırken, sigara illetinden kurtulmak isteyen

kardeşime en büyük delilim şudur:

Günde 1-2 paket sigara içen,

"Elim gitmeden duramıyorum" diyen bir tiryaki düşünün.

Normalde 45 dakikada bir o çakmağı çakar.

Ama Ramazan’da ne yapıyor?

Oruçlu olduğu 15-16 saat boyunca,

önünde paket dursa bile elini uzatmıyor.

Kriz geçirmiyor, ölmüyor, dayanıyor.

Neden?

Çünkü kafasında "İnanç" var, kalbinde "Niyet" var.

Bu bize şunu haykırıyor:

Senin "Bırakamam" dediğin şey vücudunun ihtiyacı değil,

zihninin bir oyunudur.

Allah için 16 saat o iradeyi gösteren o asil duruş;

Kendi sağlığı ve evlatlarının geleceği için o paketi

bir daha açmamaya da muktedirdir.

Yalnız Değilsiniz, Bir "Alo" Yeter

"Niyetim var ama desteğe ihtiyacım var" diyorsanız;

Çekinmeyin…Hemen arayın.

Devletimiz ve kurumlarımız şefkatli elini uzatmış bekliyor.

ALO 171 Sigara Bırakma Hattı: Uzmanlar size özel plan yapmak için orada.

YEDAM (115): Yeşilay’ın uzman psikologları, ücretsiz ve gizli şekilde yanınızda.

Yardım istemek zayıflık değil, en büyük güçtür.

Kıymetli dostlar, Ertelemeyin! Miladınız Bugün Olsun.

En uzun yollar, atılan ilk ve kararlı adımlarla biter.

"Ramazan gelsin de bakarız" deme….

Şeytanın en sevdiği kelime "Yarın"dır.

Senin miladın "Bugün" olsun.

Bu mübarek Recep ayında, elindeki o paketi buruşturup atmaya var mısın?

Ben sizin içinizdeki o cevhere inanıyorum.

Ruhunuz arınırken bedeniniz zehirlenmesin.

Üç aylarınız mübarek olsun.

Kalın sağlıcakla.